Alle Beiträge zum Thema Rücken

Anatomy Trains
Atmung
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Faszien Leitbahnen
Faszienbahnen
Faszienlinien
Iliopsoas
myofasziale Gleise
Psoas major
Psoas minor
tiefe Frontallinie
Zwerchfell
4 Min.

Dieser Zusammenhang zwischen Iliopsoas und Zwerchfell kann die Atmung beeinflussen bzw. befreien.

Iliopsoas
7 Min.

Welche Sportarten sind gut für den Iliopsoas?

Arthrose
Bandscheibenvorfall
Psychosomatik
Rückenschmerzen
Triggerpunkte
14 Min.

So löst die Psyche Bandscheibenvorfälle und Arthrose aus

Hexenschuss
Psychosomatik
Rückenschmerzen
6 Min.

Seelische Belastungen können (psychosomatische) Rückenschmerzen auslösen

Chronische Schmerzen
Psychosomatik
Rückenschmerzen
5 Min.

So lösen Sie jeden Schmerz

Dehnen
Iliopsoas
5 Min.

Iliopsoas Dehnen - So machen Sie es richtig!