Alle Beiträge zum Thema Rücken
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Iliopsoas Dehnen hilft nicht? Daran kann es liegen!
Bandscheibenvorfall
13 Min.
Akuter Bandscheibenvorfall: Massiere nicht, sondern atme!
Anatomy Trains
Atmung
Diaphragma
Faszien
Faszien Leitbahnen
Faszienbahnen
Faszienlinien
Iliopsoas
myofasziale Gleise
Psoas major
Psoas minor
tiefe Frontallinie
Zwerchfell
4 Min.
Dieser Zusammenhang zwischen Iliopsoas und Zwerchfell kann die Atmung beeinflussen bzw. befreien.
Welche Sportarten sind gut für den Iliopsoas?
Arthrose
Bandscheibenvorfall
Psychosomatik
Rückenschmerzen
Triggerpunkte
14 Min.
So löst die Psyche Bandscheibenvorfälle und Arthrose aus
Hexenschuss
Psychosomatik
Rückenschmerzen
6 Min.
Seelische Belastungen können (psychosomatische) Rückenschmerzen auslösen
Chronische Schmerzen
Psychosomatik
Rückenschmerzen
5 Min.
So lösen Sie jeden Schmerz
Iliopsoas Dehnen - So machen Sie es richtig!
