Leserfrage: Hilft die Meditation zur Überschreibung des Schmerzgedächtnis auch bei TMS, also dem Tension Myositis Syndrome?
Kurzantwort: Ja. Denn Meditation beruhigt das zentrale Nervensystem (= Rückenmark und Gehirn), bewirkt dort strukturelle Veränderungen und kann dadurch chronische Schmerzen, also auch TMS, lindern.