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Triggerpunkte

Was sind Triggerpunkte, wie entstehen sie, welche Symptome rufen sie hervor? All dies und Hinweise zur Selbstbehandlung finden Sie auf dieser Seite.

Selbstbehandlung & Übersicht

Erfahren Sie wie Sie Triggerpunkte selbst behandeln können, und erhalten eine Übersicht sowie Selbstmassageanleitung der meisten Punkte.

Gluteus minimus

Befreien Sie sich von Gluteus minimus Schmerzen und Triggerpunkten, welche bis in Ihre Beine ziehen können. Ganz einfach, mit einer Selbstmassage.

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