Anna-Florentines Geschichte
Danke für das Herzblut, das du in deine Arbeit steckst, das spüre ich beim Üben und deine Freude steckt an. :)
Das erste Mal schaffe ich es, fünfmal die Woche Yoga zu machen und ich muss mich kaum überwinden. Danke!
Die Abläufe sind mit so viel Wiederholung, dass ich mir nicht ständig den Kopf verdrehen muss! Das ist gut und auch die Themen von Schulter bis Beine.
Ich musste mich etwas an deinen tiefen langen Atem gewöhnen, da ich vielleicht halb so groß bin wie du, sind meine Atemzüge kürzer. Da komme ich nicht so ganz mit, aber es geht. Ich mache mein Tempo und warte dann länger im Hund oder so, bis mich das Video wieder eingeholt hat.
Du bist der erste Yogi, der mich zum regelmäßigen Üben bringt :))